Фильм «В мгновение ока» — это масштабное интеллектуальное кино, переплетающее три временных потока в единое размышление о природе человека, выживании и преемственности. В первом, доисторическом пласте, зритель оказывается в сердце каменного века, где маленькая семья первобытных людей после катастрофы теряет своё убежище и вынуждена бороться с суровой стихией и неизвестностью, ища новую землю.
Полгода назад Джой сбежала от агрессивного мужа, но тень прошлого не отпускает. Поддавшись на уговоры подруги, она присоединяется к экспериментальному терапевтическому походу в удалённые горы вместе с психологом и другими женщинами, страдающими от ПТСР. Идея простая: изоляция от цивилизации и общение с природой должны помочь залечить душевные раны.