Даг — обычный парень из небольшого городка, который зарабатывает на жизнь вышибалой в местном баре и не имеет особых амбиций кроме того, чтобы хорошо проводить время с друзьями и посещать матчи местной хоккейной команды. Однажды во время игры он вступает в драку с одним из нападающих клуба, и его неожиданная склонность к защите на льду обращает на себя внимание тренера.
17-летняя Тамара Райли не вписывается в компанию одноклассников, её считают чудной и странной, а единственное, что вызывает у неё живой интерес, — это уроки английского, которые ведёт молодой учитель, в которого девушка тайно влюблена. Когда Тамара пишет и публикует критическую статью о том, что школьные спортсмены употребляют стероиды, она становится мишенью для жестокой мести со стороны двух...