Ральфи, главный герой «Манодрома», оказывается на распутье: ожидающий отца, он теряет работу и вынужден зарабатывать на жизнь такси. Повседневный стресс и ощущение собственной несостоятельности заставляют его искать спасение в рутине — антидепрессантах и изнурительных тренировках. Но эти временные меры лишь маскируют глубокий кризис.
Спустя 474 дня после катастрофы, когда на Землю обрушились создания, реагирующие на малейший шум, семья Эбботт теряет последнее пристанище. После смертельно опасного столкновения с монстрами в своём доме Эвелин, её дети Реган и Маркус и новорождённый ребёнок отправляются в путешествие по безлюдным дорогам.